のりまきごはん

手抜きごはんここにあり・ ゆるく(こっそり)断捨離中。

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たにくさん。

DSC01589.jpg

おはようございます! ですよ。
昨日と同じ約688kcalの朝食です。
水分が多いのでめちゃお腹はります!ちょっと量減さんといかんねぇ。
ココナッツミルクヨーグルトだけで300ml。(水色の蓋の容器)

DSC01591.jpg

ベランダの多肉さん。
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COMMENT▼

笑っちゃいました~

ゴーヤは続くよいつまでも・・・
思わず笑っちゃいましたよ~~

我が家もそう言う野菜が多くて・・・
今度その歌を歌いながら調理頑張りたいと
思います。

カラオケ・・・いいなぁ~~~v-344

確かに水分でパンパンになりそうやね。だか、水分は、出るとお腹空くだろー。朝は、涼しかったのに昼間は、やっぱり暑いね。明日行ったら休み。一週間が長い。日曜日、高島屋の横浜中華街展行きたいわー。どんだけ、食べる事ばっかりなん!

かこさんへ

旬の野菜と言えば聞こえはいいんだけど、連続は飽きてくるね^^;
でも栄養があるから許す!w

カラオケいいですよー ランパスで1番のお気に入りです(笑)

丹 理佳子さんへ

ほんと!朝が涼しくなったね♪ 昼間は暑いけど^^
明日はグラノーラの豆乳をやめて、ココナッツミルクヨーグルトをかけてみよう!

でもグラノーラにヨーグルトは不味いのよね・・・。

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Author:のりまき
のんたん改め「のりまき」です。
旧ブログ「ゆるれぴ」から引っ越してきました。高知県に生息しています。
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